注意：部分海外工具可能无法在国内网络环境中直接访问。有合适替代品时，建议优先选择国内工具。免费额度、模型和功能变化较快，请以官网实时信息为准。
写作类工具
1、百言 AI
登录地址：百言AI
2、DeepSeek 网页版
适合：中文长文、提纲、改写润色、资料总结和逻辑分析。
特点：网页端可直接使用；涉及事实、数据和最新信息时仍需人工核对。
3、Kimi
适合：长文阅读、资料整理、内容策划和写作辅助。
特点：支持长上下文、联网搜索和文件处理，适合先研究再写作。
4、WPS AI
官网：https://x.wps.cn/introduction/writing
适合：周报、方案、通知、公文、邮件和办公文档。
特点：直接集成在 WPS 文档中，支持起草、续写、扩写、缩写、改写和润色。
5、腾讯文档 AI
适合：在线协作文档、团队共创和现有内容润色。
特点：在腾讯文档编辑界面内直接调用；具体入口和可用功能以当前版本为准。
6、密塔写作猫
适合：中文长文、文章大纲、文本校对、改写和润色。
特点：写作与校对结合，适合需要反复修改中文表达的用户。
7、Cherry Studio
适合：希望在电脑端统一调用多个模型的用户。
特点：可集中管理不同 AI 服务，并支持知识库、智能体等功能；部分模型需要自行配置服务。
海外及专业写作工具
1、ChatGPT
适合：头脑风暴、搭建结构、起草、改写、调整语气和多轮修改。
注意：部分地区的访问和付费方式可能受限制。
2、Claude
适合：长文分析、结构调整、保持作者语气以及细致的编辑反馈。
注意：部分地区可能无法直接访问。
3、Notion AI
官网：https://www.notion.com/product/ai
适合：已经使用 Notion 管理笔记、项目和团队知识的用户。
特点：可在页面中生成、改写、总结和翻译内容，并结合工作区资料使用。
注意：免费和 Plus 用户通常只有有限试用次数，完整 AI 功能以当前套餐为准。
4、Grammarly
官网：https://www.grammarly.com/ai-writing-assistant
适合：英文邮件、报告、求职材料和商务沟通。
特点：侧重英文语法、清晰度、语气和改写，可在多种网页与桌面应用中使用。
5、QuillBot
适合：英文改写、压缩、语法检查和同义表达。
注意：免费功能和字数限制以官网实时说明为准。
怎么选
• 中文综合写作：百言 AI、DeepSeek、Kimi
• 中文办公文档：WPS AI、腾讯文档 AI
• 中文长文校对：密塔写作猫
• 多模型桌面工作流：Cherry Studio
• 通用创作与多轮修改：ChatGPT、Claude
• 知识库与团队写作：Notion AI
• 英文校对与改写：Grammarly、QuillBot
推荐的 AI 写作流程
明确目标：写给谁看、解决什么问题、希望读者采取什么行动。
提供素材：把事实、数据、案例、观点和必须保留的信息交给 AI。
先列大纲：长文先确认结构，再分段生成，避免一次生成整篇导致内容空泛。
人工补充：加入真实经历、业务数据、具体案例和个人判断。
分轮修改：分别检查事实、逻辑、语气、篇幅和格式，不要只说“帮我优化”。
最终核验：检查人名、日期、数字、政策、引用和链接后再发布。